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Ob als Vorspeise oder als Einzelgericht, die Suppe ist eine Fülle von Vorteilen. Hier sind 5 Gründe, es zu genießen und unsere Rezeptideen für die ganze Familie.
5 gute Gründe, Suppe zu lieben
- 1. Licht, Es enthält wenige Kalorien für eine große Menge, vorausgesetzt, Sie fügen nicht zu viel Sahne hinzu.
- 2. Digest, Es enthält Ballaststoffe, viele Nährstoffe, Mineralien und Vitamine.
- 3. Wirtschaft, Sie kann das Abendessen zusammenstellen, solange sie Gemüse und Hülsenfrüchte mischt.
- 4. Feuchtigkeitsspendend, Eine Portion Suppe enthält 250 ml Wasser, was einem Sechstel des täglichen Bedarfs entspricht.
- 5. Rassasiante, es vermeidet knabbern.
Unsere Suppenrezepte
Minestrone |
Gazpacho |
Kastanienknödel |
Suppe des Meeres |
Griechische Brühe |
Morteau-Suppe |
chorba |
Buchstabensuppe |
Thailändische Suppe |
Kalte Suppe mit Möhren und Ingwer |
Zucchinisuppe |
Korallenlinsensuppe mit Ingwer |
Rüben-Tomaten-Suppe |
Brokkolisuppe |
Kartoffelsuppe mit Lebkuchen |
Express Pilzsuppe |
Möhrencremesuppe mit Ingwer und Honig |
Siehe auch unsere Suppe und samtige Rezepte für Baby.
